Les petits billets de Letizia

Aujourd’hui, j’aimerais aborder un sujet qui suscite souvent la curiosité et parfois même l’incompréhension : ma décision de vivre seule et surtout, mon choix délibéré de le rester. Avec l’avènement de la pandémie de COVID-19, la solitude et l’isolement social sont devenus des préoccupations majeures pour beaucoup de personnes, ce qui a amplifié l’étonnement face à mon mode de vie.

Tout d’abord, laissez-moi dissiper tout malentendu : ma solitude n’est pas subie, mais bien choisie. En vérité, plus je passe du temps seule, moins je ressens de stress, et plus je ressens un sentiment de liberté et d’authenticité. La solitude est pour moi une source d’énergie et de bien-être.

Je comprends parfaitement que pour beaucoup de personnes, les interactions sociales sont essentielles à leur équilibre. Être entourée de proches, d’amis, ou de camarades est nourrissant et énergisant. Cependant, pour ma part, c’est tout le contraire. Je trouve mon bonheur dans la solitude. J’apprécie d’avoir des heures entières pour vivre à mon rythme, sans interruption. C’est dans ces moments que je puise mon énergie.

Néanmoins, je tiens à souligner que j’ai aussi besoin d’interactions sociales, surtout celles qui impliquent des groupes. Pour ma part, il n’y a pas de distinction entre l’attraction de la foule et le besoin de solitude. Je ne suis pas une personne souffrant d’agoraphobie qui cherche désespérément un endroit calme pour fuir le tumulte du monde. Mon choix de solitude n’est pas lié à une quelconque détresse ou dépression, mais bien à un besoin profond de tranquillité intérieure.

Je tiens à affirmer haut et fort que ma solitude est un choix sain et positif. Selon Sénèque et bien d’autres auteurs, être heureux·se seul·e serait une vertu acquise par l’expérience. Cette idée résonne particulièrement en moi. Je suis en paix avec le monde extérieur au point de ne pas craindre de m’en éloigner, et suffisamment en paix intérieure pour ne pas redouter de me retrouver seule face à moi-même.

Cet état porte un nom, un peu exotique, car issu du grec : l’ataraxie, signifiant « absence de trouble ». C’est exactement cela : un état où je me sens en harmonie avec moi-même et avec le monde qui m’entoure.

Je suis consciente que ma manière de vivre peut paraître étrange ou même déroutante pour certain·e·s, mais c’est une part essentielle de mon équilibre personnel. Je suis convaincue que chacun·e a sa propre définition du bonheur et du bien-être, et la mienne passe par cette forme de solitude choisie.

En conclusion, je voudrais inviter chacun·e à respecter les choix de vie de chacun·e, même s’ils diffèrent des nôtres. La diversité des modes de vie est ce qui rend notre monde si riche et si intéressant. Pour ma part, je continuerai à cultiver ma solitude choisie avec fierté et sérénité.